28 Januari 2009

Lagi Sakit..

Hari ini hari ke4 Princess Sakit diare,
Perasaan bersalahku masih terasa nyata....setiap kali melihat Princess rewel karena sakit perut, selalu terbayang keceriaannya sebelum sakit.
Rumah jadi sepi teriakan nya, yang sering terdengar hanya tangisan...
Huba janji, ngga akan coba2 ganti susu princess lagi....
Huba sedih liat princess rewel, makan ngga selahap kemaren, minum susunya juga ogah2 an...


Semoga lekas sembuh yah nak...

We luv u..

Ini Foto princess umur hampir 3 bulan ;p

20 Januari 2009

Menyapih..

Tadi malem iseng2 mo nyapih Princess, heuehehheheh...
karena spontan abis, makanya ngga persiapan apa2. jadinya cuma pake garam dapur....
huehehhe.. langkah pertama berhasil.....
Princess ngga mau nenen pas nonton TV.. malah huba di suruh pergi, coz dia udah pegang botol.. kekekekkek..
Tapi.... Pas mo bobox jadi susyahhhh....masak di gendong, di tepuk2 punggung dah hampir 2 jam ngga bobox2??? mana pas Huba minta abi yang tepuk2 punggung Princess malah melek.... huaaaaa... akhirnya huba nyerah.... begitu di nenen in, dia langsung tidur pulesss...

Hmmm Lumayan lah buat latihan Nyapih...
Semaangat!!!!
(huba jadi ngantuk berat neh d kantor....)

12 Januari 2009

Mitos tentang ASI

Barusan baca Artikel menarik ttg mitos seputar ASI
beberapa Aku copy paste d blog, Siapa tahu besok2 ada teman huba yang membutuhkan...

MENYUSUI MERUBAH BENTUK BUAH DADA WANITA -- Tidak benar
Mitos atau pendapat yang mengatakan bahwa menyusui dapat mempengaruhi atau merubah bentuk payudara secara permanen. Sebenarnya yang merubah bentuk payudara adalah kehamilan, bukan menyusui. Kehamilan menyebabkan dikeluarkannya hormon-hormon dan menyebabkan terbentuknya air susu yang mengisi payudara. Payudara yang sudah terisi air susu tentu akan berbeda bentuknya dengan payudara yangbelulm terisi oleh air susu. Jadi yang menyebabkan perubahan bentuk payudara adalah kehamilan bukan menyusuinya. Besarnya perubahan bentuk payudara sangat tergantungdari turunan (herediter), usia dan juga oleh penambahan berat badan pada waktu kehamilan.


* Secara Pribadi, Aku memang belom membuktikan ( karena Princess masih ASI sampai hari ini)tapi beberapa rekan kerja d kantor, bentuk PD mereka berubah menjadi normal kembali, meski membutuhkan waktu agak lama ( tanpa tratment )


MENYUSUI MENYEBABKAN KESUKARAN MENURUNKAN BERAT -- Tidak benar
Data membuktikan bahwa menyusui dapat membantu ibu menurunkan berat badan lebih cepat daripada yang tidak memberikan ASI secara ekslusif. Sebab dengan menyusui timbunan lemak yang terjadi padawaktu hamil akan dipergunakan dalam proses menyusui,sedangkan wanitayang tidak menyusui akan sukar menghilangkan timbunan lemak yang memang khsusus dipersiapkan oleh tubuh untuk menyusui ini.

* Pegalamanku, sedari melahirkan hingga saat ini BB memang berkurang hingga 14 Kg, selama 2 th ini ( mungkin terasuk lambat yah...) Tapi It's OK, Selama Princess terpenuhi Haknya untuk dapat ASI!!
Pernah sich Coba diet, kurangin makanan n nahan diri ngga ngemil, tapi.. paling dalam 2-3 bulan cuma bertahan 2 hari doang... hahahahha


ASI BELUM KELUAR PADA HARI-HARI PERTAMA SEHINGGA PERLUDITAMBAH SUSU FORMULA
Pada hari pertama sebenarnya bayi belum memerlukan cairan atau makanan,sehingga tidak atau belum diperlukan pemberian susu formula ataupun cairan lain, sebelum ASI keluar "cukup" (CairanPrelactal feeding). Bayi pada usia 30 menit harus disusukan pada ibunya, bukan untuk pemberian nutrisi, tetapi untuk belajar menyusui atau membiasakan menghisap puting susu dan juga guna mempersiapkan ibu untuk mulai memproduksi ASI.Gerakan reflek untuk menghisap pada bayi baru lahir akan mencapai puncaknya pada waktu berusai 20-30 menit, sehingga apabila terlambat menyusui, reflek ini akan berkurang dan tidak akan kuat lagi sampai beberapa jam kemudian.Pemberian prelactal feeding sebetulnya tidak diperlukan karena hanyaakan merugikan ibu, yaitu ASI ibu akan lebih lambat terbentuk karena bayi tidak cukup kuat menghisap, dan merugikan bayi sebab bayi akan kurang mendapat kolostrum. Bila bayi kurang atau tidak mendapat kolostrum, akan lebih sering menderita mencret atau penyakit lain,terutama bila susu formula atau cairan prelactal/lainnya tercemar.
Selain itu, bila cairan prelactal diberikan dengan dot, kemungkinan bayi akan mengalami kesukaran minum pada puting susu ibunya atau bingung puting (nipple confusion).

* Entah karena proses lahirankucesar ato emang bawaan dari sononya, aku mulai merasakan ASI keluar deras hari ke 5 pasca melahirkan.....tapi sebelumnya aku tetep susuin Princess,meski sedikit d bantu Sufor( jangan di tiru yah..... klo emang Yakin bisa langsung ASI, kenapa tidak??) tapi klopun ngga bisa langsung ASI, its OK, tapi hanya untuk beberapa hari lohhhh asalkan kita punya keinginan untuk kasih ASIX Insya Allah kita bisa!!
*Alhamdulilah, Princess ngga mau pake dot... jadi harus d sendokin.
Mungkin akan merepotkan... tapi mana tau klo belum d coba??? hasilnya Eyang lebih nyaman klo pake Sendok klo nyusuin Princess... hihihihi...


IBU BEKERJA TIDAK DAPAT MEMBERIKAN ASI EKSLUSIF 6 BULAN --Tidak benar
Banyak ibu-ibu bekerja yang telah berhasil memberikan ASI ekslusif pada bayinya selama 6bulan. Bahkan ibu bekerja tidak memerlukan tambahan pada cuti hamil 3 bulannya untuk dapat tetap memberikan ASI ekslusif sampai 6 bulan.
Pada ibu bekerja, cara lain untuk tetap dapat memberikan ASI ekslusif pada bayinya adalah dengan memberikan ASI perasatau perahnya pada bayi selama ibu bekerja.
Selama ibu ditempat kerja,sebaiknya ASI diperah, minimum 4 X 15menit.
Memerah ASI sebaiknya hanyamenggunakan jari tangan, tidak menggunakan pompa yang berbentuk terompet.
ASI perah tahan 6-8 jam di udara luar, 24jam di dalam termoses berisi es batu, 48 jam dalam lemari es dan 3 bulan apabila berada dalam freezer.
Dengan bantuan "Tempat Kerja Sayang Ibu", yaitu tempatkerja yang memungkinkan karyawati menyusui secara ekslusif, keberhasilan ibu bekerja untuk memberikan ASI ekslusif akan menjadi lebih besar lagi.

* Klo yang ini aku yakin dan lantang akan mengatakan Setuju!!!
Princess berhasil ASIX,selama 6 bulan hanya ASI... ASI... dan ASI.... bahkan aku ngga pake formula sama sekali sampe Princess 9 bulan!!
* Setelah 6 bulan mulai Princess konsumsi MPASI, dan itu juga ngga beli lohhh... tapi HOMEMADE.. ( terimakasih mba Hotma,ma temen2 milis yang telah memaparkan semua pengalaman untuk memberikan yang Alami ke baby Qta)


PAYUDARA SAYA KECIL TIDAK MENGHASILKAN CUKUP ASI -- Tidak benar.
Besar kecilnya payudara tidak menentukan banyak atau sedikitnya produksi ASI, karena payudara yang besar hanya mengandung lebih banyak jaringan lemak dibandingkan dengan payudara yang kecil. ASI dibentuk oleh jaringan kelenjar pembentuk air susu(alveoli) dan bukan jaringan lemak. Jadi, besar kecilnya payudara tidakmenentukan banyak sedikitnya produksi ASI.

* Klo memang ukuran nya kecil, pasti nanti pas hamil juga akan membesar...hehehhe... Intinya bukan besar kecilnya koq! tapi Kita Yakin ngga nya bisa kasih ASIX ke baby kita...kalopun ukuran besar, tapi ogah2an nyusuin baby, kan sama ajah bohong!!


ASI YANG PERTAMA KALI KELUAR HARUS DI BUANG KARENA KOTOR ASI
Yang keluar pada hari 1 sampai dengan hari ke 5s/d hari ke 7,dinamakan kolostrum, atau susu jolong. Cairan jernih kekuningan itu mengandung zat putih telur ata protein dalam kadar yang tinggi, zat antiinfeksi atau zat daya tahan tubuh (immunoglobulin)dalam kadar yang lebih tinggi daripada susu mature, disamping itu juga mengandung laktosaatau hidrat arang dan lemak dalam kadar yang rendah sehingga mudah dicerna.
Volume kolostrum bervariasi antara 10 ccf - 100 ccfper hari. Volume yang rendah ini memberikan beban yang minimal bagi ginjal bayi yang belum matang. Selain sebagai nutrisi kolostrum melindungi bayi terhadap penyakit-penyakit infeksi.
Dalam penelitian, kolostrum terbukti sangatbermanfaat bagi bayi premature dan bayi sakit. Apabila kolostrum dibuang, maka bayi akan kurang atau tidak mendapatkanzat-zat pelindung terhadap penyakit infeksi.
Tak dapat disangkal lagibahwa kolostrum sangat berguna bagi bayi untuk melindunginya dariinfeksi. Walaupun saatini telah diketahui bahwa kolostrum sangat dibutuhkan oleh bayi, namun masih banyak praktek-praktek yang menyebabkan bayi kekurangan kolostrum yang kaya dengan nutrien berguna ini. Misalnya, antaralain, dengan masih memberikan prelactal feeding.


ASI IBU KURANG GIZI, KUALITAS NYA TIDAK BAIK
Bayi dan ASI sebenarnya bersifat parasit bagi ibu.Sampai dengan batas keadaan tertentu, kualitas dan kuantitas ASI akan tetap dipertahankan,walaupun harus dengan mengorbankan gizi si ibu sendiri. Kualitas ASI baru berkurang apabila ibu menderita kekurangan gizi tingkat ke-3,bahkan sering kali kualitas ASI masih tetap dipertahankan sampai tingkat kekurangan gizi ibu lebih dari derajat ini.

08 Januari 2009

Antara Diet dan Hamil...

Beberapa hari ini masih sibuk banget.... sampe ngga update jalan2nya Princess..
sampe hari ini repot kantor juga blom kelar... hiks...

btw, di kantor lagi heboh berat neh...
soalnya.....
bulan desember kemaren ( sebelum libur panjang),anak2 cewek kantor lagi pada heboh beli korset pelangsing...( yang ada infra rednya.... katanya lohhh), ada yang beli2 susu diet, rajin olah raga, fitnes, ngurangin porsi makan.. pokoknya heboooohhh banget trend Diet ini...

tapi..... bulan januari ini, ada peristiwa yang ngga kalah hebohnya....
temen2 pada HAMILL....
nah lohhhh......

Diet belum sukses koq malah hamil???
susu diet dah abis, ganti dech ma susu hamil...
sampe berhari2 tuch kita yang ngakak terus..... cewek2 single yang mo beli korset pelangsing jadi mikir neh....hahahahhahaha...